私の周りには 60代、70代、80代で 元気にスキーをしたり、山に登ったり、 ハワイのマラソンに参加したり、 と パワフルな人たちがいる。 やりたいことをやるためには ①筋力があり ②金力もあり ③同居する伴侶や家族に理解があり、かつ健康であること この3つ…