スムージーって？

何か生ジュースのことそういうのかしら

最近毎朝小松菜ジュース飲んでます

小松菜　バナナ　りんご　冷凍レモンのすりおろし

2杯目は　それに　きな粉とごまを加え

これで　1週間

体が喜んでいるかも　ってかんじ

2カ月ぶりに　ゴルフ打ちっ放しに

自転車と同じ？　体が覚えていて　

空振り無しで　打てました

今年こそ　コースデビューじゃ

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