病院食は一汁三菜 しかも同じ野菜がよく出てくる ☆ 胃に負担をかける薬の服用のため 胃薬の処方も ☆ 少しでも胃の働きを助けようと よく噛むことに ☆ 早食いを指摘されている私は 一口ごとに箸をおき 充分に咀嚼していただきました ☆ ☆ 一日一食で若返ったタ…