プチ断食の上をいく？ 1日1食とは。。。今度はごぼう茶？

健康オタク&ミーハーとしては
見逃せない記事というかPR記事。
1日1食のお医者さん。若返って体の調子も良いとか。そしてごぼう茶。

いろいろなお茶を扱っているお店に行ってもごぼう茶はまだ。

郷土料理というか、子供の頃から食べているはっと汁（すいとん）に
ごぼうは欠かせない。

郷土料理が売りのあるお店では、はっと汁の出しはごぼうですよと。
透き通った汁にたっぷりの笹がきごぼうと薄いはっとが上品に。。。。
ごぼうの香りたっぷり。

具だくさんの我が家の味とは一味違う。

ごぼう料理は大好きなので
お茶にしたら美味しく長続きしそう。

料理で頂くごぼうとお茶で頂くごぼうに栄養価に違いがあるのかしら？

imasaraゴルフ
ゴルフ練習30分その後プール30分そしてまたゴルフ30分。
女性の方から声をかけられ、ここだけでなく、スクールがいいわよって。
力が入ってあちこち痛いです。
ニロウがラジオからの情報ということで。。肩甲骨を意識して。